SHN 02 / Notre athlète professionnelle Cassandre Aguessy Thomas

Notre athlète professionnelle Cassandre Aguessy Thomas

 Athlète professionnelle heptathlon Cassandre Aguessy Thomas

 

Cassandre a commencé l’athlétisme à l’âge de 12 ans. Depuis 15 ans, la sportive de haut niveau enchaîne les titres, notamment en heptathlon.

Parallèlement, la quadruple championne de France prépare son avenir professionnel en suivant des formations en ligne. 

 

 

 

Sport études sportifs de haut niveau

Athlétisme et pâtisserie

 

Deux mondes incompatibles ? Pas du tout ! Ce sont les deux passions de Cassandre !

Grâce à la flexibilité offerte par Academee  (école du groupe Studi), Cassandre suit ses cours en ligne de CAP Pâtisserie.

Ainsi notre athlète de haut niveau, peut concilier ses entraînements matinaux quotidiens avec une formation diplômante.

 

 

 

Comment Cassandre concilie-t-elle sa vie professionnelle avec la pratique de son sport?

Dans un premier temps, la sprinteuse a été contactée par Studi pour réaliser des séances de coaching auprès des salariés.  Elle cherchait, à ce moment là une formation qu’elle pourrait concilier avec la pratique de son sport, l'occasion parfaite pour se lancer !

Cassandre participe maintenant à des lives sur des thématiques liées au bien-être et au sport.

Par ailleurs, dans le cadre de la semaine olympique, elle partage la passion pour son sport avec des élèves dans des écoles. 
 

sportif de haut niveau sport étude

Ainsi, la championne d’Europe d’heptathlon a pu faire d’une pierre, deux coups et préparer en alternance une formation en management des entreprises. 

Grâce à la flexibilité des cours en ligne et à la personnalisation de son contrat d’apprentissage, elle a pu conjuguer sport et études. 

Il en faut de l'audace et l’énergie pour mener deux carrières de front ! 

Palmarès

🥉2017 : médaille de bronze aux Championnats d’Europe par équipes d’épreuves combinées

🏆 2017 : record de France Junior de Pentathlon

🥇 2020 : premier titre de Championne de France Elite à Aubagne

🎯 2028 en lice en équipe de France pour les Jeux Olympiques de Los Angeles
 

Cassandre Aguessy Thomas sportive de haut niveau formation

Les objectifs de Cassandre (dans les starting-blocks)

  • Avoir une bonne technique (peaufiner sa technique, encore et toujours)
  • Se faire plaisir à l’entraînement
  • Être épanouie dans son sport
  • Être diplômée en pâtisserie et obtenir des résultats excellents en athlétisme 
     

Focus sur l’heptathlon
 

L'heptathlon est une épreuve combinée d'athlétisme qui se déroule sur deux jours et comporte sept disciplines différentes:

  • 100 mètres haies
  • Saut en hauteur
  • Lancer du poids
  • 200 mètres
  • Saut en longueur
  • Lancer du javelot
  • 800 mètres

Les athlètes accumulent des points en fonction de leurs performances dans chaque discipline. La somme des points obtenus dans les sept épreuves détermine le classement final.
C’est cette diversité qui a plu à notre heptathlonienne, tant aux entraînements que pour les compétitions. 
 

🎖️ Objectif 2028, en route pour un titre olympique 

 

Pour les Jeux de Los Angeles en 2028, la multi médaillée a décidé de se concentrer sur le 100 mètres en sprint et en saut en longueur. Elle s’entraîne depuis plus de trois ans au pôle olympique de Montpellier. 
 

Nous lui souhaitons d’atteindre ses objectifs et attendons avec impatience des photos de ses créations pâtissières !